Наверное, я прямо иллюстрацией являюсь недавнему посту Алексея о том, что "нужен системный подход, надо и питаться правильно, и гормоны корректировать, и нутрицевтики пить, и спортом заниматься, чтобы быть стройным, сильным, спортивным и красивым."

Продолжаю выбранный курс. Низкий поклон Алексею - если бы не он, валялась бы я сейчас по больницам и зажевывала свою депрессию, чихая от начавшегося весеннего цветения. И ведь оказалось, что изменить свою жизнь к лучшему — это не так уж и сложно. И не дорого (это лишь кажется, что ЗОЖ лишь для состоятельных). Главное, верить в себя, верить Алексею и не сдаваться!

Здравствуйте Алексей! Год прошел вашей терапии, не отклонялся не пропускал. Состояние отличное, через 9 мес из меня родился не пьющий человек. Тренировки регулярно, нацелен за следующий год набрать вес и думаю так оставаться и поддерживать форму. Про либидо не рассказываю, и так ясно-огонь. Спасибо вам, здоровья и сил в делах праведных.